Bolalar ftiziatriya sihatgohida parhezli ovqatlanishning roli.

Bolalar ftiziatriyasida davolash samaradorligini oshirish uchun to‘g‘ri ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Tuberkulyoz bilan og‘rigan bolalarda immun tizimi zaiflashadi, shuning uchun parhezli ovqatlanish orqali organizmni qo‘llab-quvvatlash zarur.
✅ Parhezli ovqatlanishning ahamiyati
•  Immun tizimini mustahkamlash – Vitaminlar (A, S, D), minerallar (sink, selen) va antioksidantlarga boy mahsulotlar immun hujayralarini faollashtiradi.
•  Og‘irlikni normallashtirish – Balanslangan ovqatlanish bolaning vaznini tiklaydi va umumiy holatini yaxshilaydi.
•  Mikroflora muvozanatini saqlash – Probiotiklarga boy mahsulotlar (yogurt, kefir) ichak faoliyatini tiklaydi.
✅ Parhezli ratsion tarkibi
•  Oqsillar – go‘sht, tovuq, tuxum, sut mahsulotlari.
•  Yog‘lar – o‘simlik, maska yog‘i.
•  Uglevodlar – butun donli mahsulotlar, sabzavotlar, mevalar.
•  Vitamin va minerallar – A, B, S, D vitaminlari, temir, kalsiy, magniy.
✅ Taqiqlangan mahsulotlar
   Yog‘li va dudlangan go‘shtlar, gazlangan ichimliklar, juda shirin va tuzli mahsulotlar.
✅ Xulosa
Viloyat bolalar ftiziatriya sihatgohida parhezli ovqatlar menyusi dietolog Pardaev M. tomonidan bolalar yoshi va holatiga moslab tuziladi. Parhezli ovqatlanish bolalarning immun tizimini mustahkamlab, tiklanish jarayonini tezlashtiradi. Balanslangan ratsion bolalarning umumiy holatini yaxshilaydi.